YOGA/Basic

Körper und Geist stärken

Yoga als ein Weg, körperliche Präsenz und mentale Stärke zu entwickeln, bietet die Möglichkeit, sich immer wieder im jetzt und hier neu zu begegnen und so die Achtsamkeit auf den Moment zu lenken.

In Yoga Basic kann in aller Klarheit in die verschiedenen Asanas hinein gefunden werden. Es wird Zeit gelassen, die Ausrichtung im Körper präzise aufzubauen und über den gleichmäßigen Atemfluss begleiten zu lassen.

 

Beginn:  07.01.2020 bis maximal 31.03.2020 ca. 10 - max. 13 mögliche Einheiten,

              kein Übungsbetrieb an Feiertagen oder in Schulferien

 

Wann:    Dienstag 20:15 Uhr bis ca. 21:30 Uhr

 

Wo:        Turnhalle Brühlstraße, Aachen-Eilendorf

 

Leitung:  Heike Keara Lindert-Knöppel

 

Zielgruppe:  Frauen und Männer

 

Kosten: Ist man bereits Mitglied des ETV, kann man für derzeit 20 € zusätzlich zum Jahresbeitrag teilnehmen. Ansonsten beträgt der Kurs-Beitrag pro Kurs derzeit 45 € und wird anhand einer zeitlich begrenzten ETV-Kurs-Mitgliedschaft verwaltet.

 

Anmeldung bei der ETV Geschäftstelle
Tel: 0241/5590245 oder E-mail: info@eilendorfer-tv.de